La gymnastique avec élastiques, idéale pour les seniors !

Les élastiques dédiés à la pratique sportive sont très plébiscités pour leur polyvalence. Ils permettent une progression sûre et sur mesure parfaitement adaptée aux seniors qui peuvent augmenter la résistance progressivement, à mesure qu’ils gagnent en force et en confiance. On fait le point avec Samuel Chaber, coach sportif au sein du réseau Keepcool-Neoness-Metabolik. 

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